当前位置:南阳市卧龙区靳岗欧雅铁艺店减肥夏季减肥食谱之芹菜香干的做法
夏季减肥食谱之芹菜香干的做法
2022-07-08

准备时间:无

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

芹菜香干的简介:

香干含有丰富的蛋白质,芹菜据说可以补铁,两者搭配,好吃又营养,最重要,还很好做呢。

芹菜香干的食材:

主料:芹菜150g、香干500g

辅料:食用油适量、盐适量、味精适量

芹菜香干的做法步骤:

1.芹菜摘去叶子,洗净,切段

2.香干洗净,切条

3.将锅里烧水,水开后放入切好的芹菜段焯1分钟左右

4.锅里热油,放入切好的香干煸炒2分钟

5.再把焯好的芹菜段放入锅里一起翻炒1分钟,放入盐,味精等调料即可出锅。

炒芹菜的时候可以放少许油,可以保持芹菜的色泽,另外,也可以放少许盐,因为芹菜不易入味。

(责任编辑:zxwq)